急产！分娩必学的急救攻略_百度宝宝知道

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孕39周+0天新手妈咪产后的饮食、运动和体型再塑
孕39周+0天胎儿发育：准妈妈已经怀孕39周了，到本周，胎宝宝从头顶到臀部的长度大约为38厘米，从头到脚的长度约为50厘米，胎宝宝的体重现在大约有3200克了。现在胎宝宝的:双顶径的平均值为9.21士0.59，腹围的平均值为31.34士3.12，股骨长的平均值为7.34士0.53。当然，这些数据只是供参考，每个胎宝宝的生长发育速度不同，存在个体差异是很正常的。不过，他马上就要出生了，等出生后，你就知道他到底长什么样子了！妈妈变化：准妈妈已经怀孕39周了，你的怀孕历程马上就要结束了。到本周，准妈妈子宫宫底的位置以及宫高应该和上一周差不多，宫高约为36-39厘米。但是羊水开始减少了，现在大约为600-800毫升。到现在为止，准妈妈的体重可能增长了10-14公斤。
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