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护理乳房为宝宝备好“饭碗”不可马虎

准妈妈在孕期就应该注意做好乳房的护理工作,这可是宝宝出生刺险后最重要的“饭碗”哦,可马虎不得!

1、孕后乳房的变化

从受孕的一刻开始,准指涌妈妈的身体就收到了指令,乳房也开始了积极的变化,为今后的哺乳工作做好了准备。正常的乳房有15-20个乳腺,每个乳腺的开口都在乳头,乳腺是由腺泡和乳腺导管组成,腺泡分泌乳汁,乳腺导管向外输送乳汁。在乳腺之间还有许多结缔组织和脂肪,乳房表面被皮肤覆盖着。在孕期做好乳房的护理,在分娩后才能更顺利地进行母乳喂养。

2、纪菠纺怎样清洁和按摩乳房

应该每天用温水擦洗乳房,如果乳头有结痂,可以先涂抹一些橄榄油或植物油,待结痂软化后再用清水洗干净。如果能经常用毛巾擦洗乳头,可以增加乳头皮肤地韧性,在产后哺乳的过程中能够防止乳头皮肤破裂。用热毛巾对乳房进行热敷,可以软化因乳腺增大而出现地肿块。而有过流产史、早产史等症状的孕妇要尽量避免对乳头的刺激,刺激乳头容易引起宫缩而导致再次流产。

3、别用香皂洗乳房

有医学专家指出,准妈妈在怀孕期间,乳房上皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对准妈妈乳房保健是不利的。因此,保持乳房局部的卫生,最好选择温开水清洗。

4、选择适合的文胸

在整个孕期,准妈妈的罩杯会增大两个甚至三个,应该根据孕期不同的时期,及时更换大小适合的文胸。另外,准妈妈胸部的变化跟平时会不一样,更主要的是从下半部分往外扩张,所以最好能选择为准妈妈专门设计的文胸。但准妈妈一定要记着,尽量不要穿化纤类或羊毛类的内衣,内衣也要单独手洗,避免纤小的细毛从乳头开口进入乳腺导管,久而久之会造成乳腺堵塞,影响产后哺乳,产后哺乳期也更应该注意这个问题。

519805 孕18周+2天
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