一个人的一中，有三分之一多的时间是在睡眠中度过的。正当的良吴件好睡眠，可调节生理机能，维持神经系统的平衡，是生命中重要的一环。睡眠不良、不足，第二天就会头错脑胀、全身无力。睡眠与健康工作和学习的关系甚为密切。 要有正确的睡眠姿势指半肆。 一般主张向右侧兔碗卧，微曲双腿，癸身自然放松，一手屈肘放枕前，一手自然放在大腿上。 要养成良好的睡眠习惯。 当然不会导致不孕，你需要改变睡姿把身体养好了，将来才能怀一个健康宝宝啊，再说啦，怀孕后就不可以趴着睡啦，小宝宝会痛的，所以你为了将来，也不能再趴着睡啦。 并且趴着睡还会损害肾脏，心脏对身体造成伤害，即时调整过来吧，为了你的身体，为了怀孕时怀个健康宝宝啊