怀孕补铁的食物有哪些？
匿名用户 2011-07-23 09:35
满意回答
孕后期轻度贫血比较正常 我那时候也是 医生让吃动物肝脏 木耳 红枣可以吃点 但是不能多吃絮捆剩 会火大 后来医生就给我开了速力菲吃 那个对肠胃比较刺激 吃了两天我就揭搂不想吃了 也就随他夕细去了 要不你去药店买点宝宝吃的金箍棒铁剂 那个味道还好些 对肠胃也没什么刺激
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
孕妇补铁要注意了，影响到宝宝的健康， 怀孕的时候用血红素铁多维咀嚼片 不但补充铁 还有其他维生素 ， 效果好，
您好 补铁首先您的厨具要选择铁锅，多吃补铁的食物，像早晨我婆婆会熬些红豆粥，煮个鸡蛋，有时会自制豆浆最好不要加糖，多吃些豆制品不光是补铁营养会更均匀，中午就肉类中有动物的肝脏，肾脏，鸭血，鸡肉，猪肉要选择精肉，这些用来烧汤效果会比较好，烧汤时里面加些红枣，土豆，菇类，番茄等疏菜荤素搭配营养会更好的，...
怀孕要注重安全哦
动物血，肝脏。香茹，鸡蛋，黄花菜，很多