孕妇可以吃红枣元肉红糖鸡蛋糖水吗
匿名用户 2016-01-03 18:08
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孕妇主要要保证营养充足,尤其是蛋白质、铁、钙、维生素等的补充抹筛件,在正常饮食的情况下,注意多进食一些含有这一类营养素的食物即可。 意见建议:红糖、鸡蛋、枣都是营养较丰富的食物,红糖含较丰富的安絮铁,鸡蛋含丰富蛋白质和卵磷脂,对胎抗瓦儿的发育都有好处,可以放心使用。
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病情分析: 是可以吃的,怀孕早期对营养要求不高,怀孕4个月以后应该开始注意加重营养,比如钙,铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋,鱼肉,精肉,奶粉等,尽量从饮食中补充营养,水果和蔬菜同样是不能缺少的,定期孕检。