你好，根据你的描述可能是因为你的这个激素水平的一时失调导致出现有这个出血的情况的。与补血的悠筛食物关系不大，可以吃红枣鸡蛋红糖水，但不要吃得太多。人工流产后要更加保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1-2次，勤换月经垫和草纸。2周内或阴道流血未干净前不要坐浴，脚荒过1个月内禁止性生活，以防生殖器官。建议在月经干净捆截后复查身体的恢复情况是很有必要的。