孕妇便秘该吃什么好？ 好孕妈妈 2013-09-30 17:39 为您推荐： 其他回答 孕妇应参加适度劳动，平时饮食要含有充足的水分， 多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量， 早晨起床后，先喝一杯凉开水，养成定时排便习惯 t快乐工作室 2013-11-25 22:44 相关问题 孕妇便秘该吃些什么 孕妇便秘了该怎么办？好难受又不敢太用力 孕妇便秘，大便过于用力，会对宝宝有影响吗？