失眠很难熬，现在生了又没时间睡

您好，根据您的描述，有可能是精神压力过大导致。 建议睡前喝点牛奶，听一些舒缓的音乐帮助睡眠。要有良好的精神状态和体力才有助于顺利生产，不要给自己太大压力，注意休息好。

好像没有吧

有～～～～

是啊，一晚上睡不了几个小时的，