顺产完什么时候可以做仰卧起坐,跳操减肥阿?

如题。
忻梦槐_P75y    2013-05-02 17:48    

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减肥操出月子应该就可以吧。我做了个盆底修复,医生说暂时涌做评不要做仰卧起坐,我现在都三个月了,听医生说仰卧起坐时腹部用力的方向对盆底肌肉的恢复和子宫的复位有影响。我也不知道真假,反正寸抽一直没做仰豆豆卧起坐,打算四个月以后做。

司马聪睿_m0Se   2013-05-02 17:57
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