【胎儿状况】
（1）大小与重量
第一个月末，胎儿的大小约为0.4～0.7厘米，做以叨体重约为1克。
（2）外表与特征
属于胎儿成形前的“胎芽”阶段，头部较大。约占身体的1／2。因为没有颈部，头部直接连着身体，而且有着长尾巴及鳃，不像是胎儿，反倒像只“海马”。这时的手脚小得几乎看不见，眼睛、鼻子等也不明显。
（3）绒毛的发育
胎芽被一种称为绒毛（不久后会发育形成胎盘）的组织所覆盖。这种绒毛深植于厚软的子宫内膜中，吸收母体的营养，以供胎芽发育。
【孕妇状况】
（1）孕妇的身体变化
妊娠第1个月，孕妇的妊娠反应表现不出来，对大多数人而言，只有基础体温最能传达怀孕正确的信息。
每天早晨持续记录体温的孕妇，若发现高温（37℃左右）持续2个星期以上，便应该想到，这是有喜讯的征候。当然，妊娠的征候因人而异，月经该来而过了数天清密仍未来的，是最明显的特征。有人怀孕之后，特别容易感到头晕目眩、发热、腹部下方疼痛或感到不安、易怒，乳房变得很敏感，稍微一碰即痛，这些也都是胎儿呼叫妈妈的信号。
已婚妇女若未避孕的话，随时都有怀孕的可能，所以一旦发现身体不适，首先即应考虑到怀孕的可能性，不要把怀孕初期的头晕、目眩当成是感冒而服用感冒药，也不要把腹部下方的疼痛以为是患了便秘而服用泻药，这些都会对胎儿产生不良后果。所以，自结婚之后，女性应随时注意自己的身体状况，并留意基础体温的变化。早日得知妊娠的喜讯，对家人而言是一个好消息，同时也是抓住了胎教的最佳契机。
（2）孕妇的心理
对于从未有过怀孕经验又对新生命充满期待的年轻母亲，当她终于从医生那里得到明确诊断自己已怀孕的消息时，其心中既高兴又紧张的心情是可以理解的。但是，很多孕妇此时却不知道从何处开始着手了解并胎教好腹中的宝宝，从而增加了无助和求教的心理负担。这种担心是很正常的，但若不能及时调整则对胎教不利。
一般情况下，当母亲得知自己怀孕的时候，那往往已是怀孕的第2个月了。在过去的1个多月的时间里，腹中的小生命已经历了从无到有、由快速发育到出现轮廓这样一个天翻地覆的变化。这期间，孕妇的内环境对胎儿来说特别重要，尤其是孕妇的心态直接影响了内环境的质量。因此，准备怀孕之始，孕妇就应该拥有良好的心态，这是十分重要的。
我们说，胎教应该始于生命之初，准备怀孕的妇女由于没有一点妊娠方面的知识，最好在怀孕旧们前就主动阅读这方面的书籍，或求教别人，做好迎接妊娠的心理准备。如果在没有做好孕前准备工作的情况下就已经怀孕，孕妇也不要担心，这时，首先要调整好心态，认识到妊娠反应是一种正常的生理现象，要正确对待，努力保持心情舒畅，只要采取一定措施，就会减轻妊娠的不良反应。其次，要听取产科医生对妊娠知识的介绍，了解胎儿的孕育过程，尽量在思想上和心理上做好准备。再次，还可以经常与做了母亲的人交流体会，做了母亲的人对妊娠都积累了一些宝贵的经验，听取这些经验是十分有益的，这些都为胎教实施做好了总体的心理准备。
与此同时，丈夫也要积极储备生育知识和胎教知识，最好能在安抚妻子紧张心理的同时，也和妻子一起向有关人员咨询，尽快地掌握自己在各个阶段的协助要求，以便和妻子一道步入胎教的大门。
（3）营养补充
准妈妈的食谱应注意合理而营养全面，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素和水。
蛋白质含量丰富的食品有：肉类、奶类、蛋类和鱼类。适当增加热能的摄入量，本月的食品中应比未孕时略有增加就可满足需要。热能主要来源于脂肪和碳水化合物。无机盐与维生素的供给来源：奶类、豆类、海产品、肉类、芝麻、木耳、动物肝脏、花生、核桃等。维生素食品包括：玉米胚芽、瘦猪肉、肝、蛋、蔬菜、水果类。