怀孕初期可以练习双盘腿吗？瑜伽呢？

怀孕初期可以练习双盘腿吗？瑜伽呢？
侍鹏池_rRAE    2013-12-24 22:20    

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可以适当运动 做做孕妇瑜伽 太高难度的动作就不要随便尝试了

言星渊_YIjh   2013-12-24 22:39
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其他回答

你好，这个时候我觉得这些轻柔的动作还是可以的，但是自己不要用力的，做任何一个动作都是要轻柔一点的，这样是要随时注意宝宝的呢！

寿凌春_1S3N    2013-12-24 22:42

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