孕妇吃一些这种菜肴，能够充分补充身体的营养，因为这道菜肴中，还有大量孕妇所需的氨基酸和蛋白质。长期吃这道菜肴，可以有效促进胎儿迅速发育，并且能够让乳房分泌足够的乳汁，为胎儿提供充足的营养。另外，这道菜还可以防止便秘，对身体循环也有好处。