有明显的压痛点吗？在什么位置？是脊柱安化两侧可以明确是劳损，若在脊柱上突出的地方是棘突炎，在凹陷的地方酸痛叫棘间韧带炎，原因很多，比如说麻醉反复穿刺损伤、术后没有及时翻身导致韧带拉伤，抱孩子喂奶导致劳损等等。 具体是那一种？ 总之有压痛点可以首团队耗先考虑局部封闭，效果肯定。不过到比较大点的医院就诊为好。没有明确的压痛点可以口服谢药物如萘普生、芬必得再加上按摩理疗，以及腰背肌锻炼慢炼苦慢会好的。