可以，但达不到本来想要的结果挤刺。奶电评粉为了补充蛋白质，人在空腹情况下摄取蛋白质其大部分被用来分解供能，起不到补充氨基酸合成蛋白质的效果。所以说没有坏处也没有好处吴愚豆。