【胎儿状况】
(1)大小与重量
身长约9厘米,体重20克。
(2)外表与特征
尾巴消失旧们,可分辨男女的性别。
(3)绒毛的发育
绒毛发育成胎盘,胎儿漂浮在被卵膜包围的羊水中。
【孕妇状况】
(1)主要症状
这个时期孕妇的基础体温仍持续升高;尿频等早孕反应仍要持续一段时间,到第10~11周会逐渐减轻,12周后就会消失;另外,这一阶段易有腹胀、便秘、四肢无力和头晕等;部分孕妇可发生小腿肚及脚跟抽筋。
(2)主要特征
乳房更加膨胀,在乳晕、乳头上开始有色素沉着、颜色发黑。下腹部的隆起还不怎么明显,但到了12周,子宫已有拳头那么大,有的孕妇在下腹部骨盆边缘已开始可触及增大的子宫底部。按压子宫周围,会觉得下腹部有压迫感。阴道乳色分泌物增多。
(3)功能变化
妊娠第三个月后,由于胎儿的增长开始加速,因此母体内的新陈代谢和生理功能也将随之发生较大的变化。
(4)孕妇的心理
孕妇经历了最初得知怀孕的喜悦和紧张之后,面对呕吐、眩晕等不适的妊娠反应时,难免不产生烦躁、忧郁,大多数孕妇都能积极调整自己的情绪,渐渐变得开朗起来,然而也不排除有少部分孕妇会产生情绪和心理上的另一个极端,即由烦躁而发展至暴躁、发怒。
怒是由强烈的刺激引起的一种紧张情绪,这时,丈夫就要了解妻子的心理变化原因,尽量避免让妻子受到这种强烈刺激,多创造缓解孕妇紧张情绪的外环境,引导妻子学会自我放松和自我平衡。同时,丈夫要多开动脑筋,丰富妻子的业余生活,提高妻子的处世能力。对丈夫来说,如果您的妻子孕后无法消除烦躁、紧张情绪,爱发脾气,好找碴儿和自己吵架,丈夫则不能拉开架式与妻子对吵,而要学会忍耐。为了孩子,丈夫理当先克制自己,然后劝妻子克制。丈夫不要多给妻子说大道理,要晓之以理,动之以情,用爱和温情疏通妻子心中的郁闷。对于发清密怒的害处,尤其对胎儿的害处,丈夫更要多加提醒。我们相信,明白了这个道理后,每一位妻子都会更加爱护腹中胎儿而放弃发火的。胎教食谱孕妇受孕第3个月,胎儿迅速生长发育,人体的主要系统和器官逐渐分化出来,由于胎儿迅速生长发育,受子宫内环境的影响最大。所有的先天发育缺陷,如腭裂、四肢不全或没有四肢,以及耳聋等,几乎都在这个关键性的时期内发生。而那些缺陷最严重的胎儿,又往往在头3个月自然流产。这个时期虽然是关键时期,但由于胎儿体积尚小,所需的营养不是量的多少,而是质的好做以叨坏,尤其需要含蛋白质、糖和维生素较多的食物。如果准妈妈胃口好转,可适当加重饭菜的滋味,但忌辛辣、过咸、过冷的食物,以清淡、营养的食物为主。
本文由百度阅读提供 摘自《0-6岁育儿经大全集》 作者:静涛