怀孕了要注意些什么呢？、比如饮食，作息，等
匿名用户 2010-06-21 10:59
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良好的生活习惯，头三个月不同房，不吸烟、喝酒；不喝咖啡，少喝茶，少吃辛辣、油腻和凉性食物，孕期会有一些局糕豆反应，不想吃东西也很正常，想吃时候密司就吃些，不想吃也不要勉强。避免辐射，多休息，不去人多的地方，不提重物神评，尽量少颠簸。头三个月很关键，保重身体，祝您好孕！
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保证睡眠，一天不低于8个小时，中午有条件要眯一会儿。 心情舒畅，保持好心情，这样会培养宝宝的好心情。 另外，包含要全面，最好补点妈咪奶粉。 不要去人多的地方，避免感染细菌，少去超市，空气流通不好. 不要碰凉水，不要提重物，特别是前三个月。 祝好孕！
怀孕了就不要同房，一次都不能有，切记。