怀孕之前98斤,做完月子112,现在两个月了长到120,之前的裤子没有一条能穿上的,伤心啊!看看自
橙子_Od2k 2014-10-25 22:40
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一般情况下,坐月子的时候是吃的最滋补的时间,这个时间后还有发胖的情况,要注意多运动的,宝宝有吃奶,是要吃的滋补一些,然是也不要太过滋补了,还要注意多运动的,不能少吃,就只能是大量的运动了,做仰卧起坐,游泳,快走等都可有减肥效果的。
我也是,断奶在减肥
我也是疯涨等宝宝不吃奶了就瘦了
我也是吖,坐完月子出来起码120吖
哺乳期不适合减肥哦,保持母乳充足为前提,断奶后再减
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