怎样做好美学胎教？_百度宝宝知道

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孕18周+5天准妈妈孕期睡觉爱打呼噜，半夜有没有吵到你？
孕18周+5天胎儿发育：胎宝宝长大的速度很快，他的各个器官也在快速发育完善。皮肤依然很薄很薄，而在那薄薄的皮肤下面，能够清晰地看到血管的存在。现在，胎宝宝的耳朵位置也有变化，这对小小的耳朵已经开始长到正常的位置了，但是可能还有些支楞着，不过感觉还是蛮可爱的呢！妈妈变化：准妈妈的肚子现在越来越大了，可能已经在生活中很多方面，影响到你了。从现在开始，在你睡觉的时候，最好选择侧卧，或者至少让身体保持向一边倾斜的姿势。比如准妈妈可以找一个枕头，靠在腰的后部，这样就能起到部分支撑作用，让身体稍微侧向一边。因为，如果你现在平躺的话，过大的子宫就会压迫静脉，从而导致能够回流到心脏的血液量减少。你现在应该想办法找到一些适合自己的睡姿，比如多找几个枕头，放在自己的背后、臀部、和腿的下面，也许会让你感觉舒服一些。
孕19周+2天胎儿发育：这个阶段，胎宝宝的皮肤开始不断增厚，将发育为4层。这四层皮肤中，有一层含有一种物质，叫做表皮脊。表皮脊对于将来胎宝宝的手掌、指头和脚底纹理的形成相当重要。另外，能够保护胎宝宝皮肤免受羊水侵蚀的胎儿皮脂，也在继续不断地增加。到目前这个时期，医生用听诊器就已经可以听到胎宝宝的心脏跳动了。妈妈变化：准妈妈现在体重增加很明显了吧，在接下来的时间里，你的体重将会以更快的速度增加。有时可能你会感觉下腹部疼痛，或者身体的一侧或两侧出现短暂的刺痛。这可能发生在你突然转变姿势，比如突然起立或起床时，也可能是白天比较劳累，在晚间就会出现这样的持续疼痛。这就是我们提到过的圆韧带疼痛，它是支撑子宫的韧带，因为子宫不断增大，所以，会不断地被拉伸，在这个过程中，你就会感觉疼痛。这种疼痛来得或早或晚，不过准妈妈基本上都会遇到。所以不用太担心，但是如果你在躺下休息一段时间之后，或者疼得非常厉害，就最好还是找医生看一看比较稳妥。
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孕19周+1天环境胎教对准妈妈们有一些特别提示