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您好，孕期不要吃生冷、辛辣、活血类的东西，其他平常食物都可以吃的
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喝蜂蜜水 我也便秘 最近才好一点点
我刚开始也和蜂蜜＋柠檬水，后来7周以后，我一喝这个就恶心了，不敢喝了，每天早上和两杯凉开水，平时便秘难受时大口大口喝温水，两矿泉水瓶吧，就解决了
可以的，蜂蜜润肠，柠檬有安胎作用，我都是把柠檬片淹在蜂蜜里，然后每次夹一片柠檬片，再倒点蜂蜜柠檬汁在杯子里，酸酸甜甜的，听说还能缓解恶心孕吐
便秘久了的话会造成痔疮，多吃清楚和水果，如果还是减缓不了，就去医院拿点药，我姐之前就是便秘便血，后面预约的深圳健安医院拿药治疗的，效果还不错，坚持到生完BB然后做了微创手术，1年多了，都没复发过，你可以去咨询看看
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