产后6个月了,肚子还象怀孕3个月,体重也下不去,孕前衣服、裤子都塞不进,产后6个月还有望瘦下去吗?宝妈们都有何减肥方法?
聊奕叶_Bgpl 2012-10-31 21:46
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产后6个月是减肥好时期,不过有母乳就先等等再说。要减肥戒吃 零食 和宵夜,晚餐欺法糕少吃淀粉降蛋及糖份高的食物。我宝贝刚刚 断奶 ,我想用-易轻清瘦身 辅惠貌助我恢复体形,我朋友就是用这个减了二十多斤。花了快三个月时间,虽然有点长,但是她说没有什么反作用。
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都是这样,需要时间恢复的,现在不需要刻意减肥,因为孩子还要吃母乳,等孩子大点不减自瘦
一般的奶水好的话体重就会减的比较快的,要是奶水不好,可能就要通过断奶以后锻炼身体来减掉了。
想办法控制饮食并且增加锻炼