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你 胸部下垂 了，那么你现在就要去买有修密搁护功能的内衣，能够矫正你搁糕典的胸部，或者起到间梅外表看不出下垂的效果！
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最好是去 产后修复中心 ，但是要花很多钱。自己在家要按摩，多吃胶原蛋白多的食物，内衣一定要好的穿起来
你可以现在穿调整内衣，我和你是一样的情况，怀孕和生孩子的时候都没有穿内衣的，你可以好好的注意一下 乳房的保健 。
怀孕时 要穿的呀，现在只能是每天穿有钢托的内衣，平时有空再适当按摩，慢慢的会恢复一点
多做扩胸 运动 啊。。。。。。。。
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