孕妇需要每天都喝牛奶吗？
匿名用户 2007-11-13 20:38
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最好喝，牛奶营养丰富富含丰躬禁富蛋白质和钙质，孕妇是最容易缺钙的了，尤其是怀孕后期婴儿体重猛增，缺愿破院钙会引起小腿抽筋，每天早晚各一袋，晚上地睡觉前喝，有助于睡眠，另外每天加个鸡蛋喝苹果，多吃剑做新鲜水果，蔬菜，核桃仁适当运动，我是亲身体验啊，我地宝宝生出来很壮地
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你好： 没有必要天天喝牛奶，只要饮食多样化，营养丰富就可由了。祝好孕！Zr
没有什么是一定需要的。。 除了白开水！ 当然喝了也没什么！~~~```