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可以喝的纺菠，莲子红枣银耳汤不仅可以美岩贵颜更有安神的查禁竖效果，对 孕妇 很适用，但任何东西都不可以过量，少食多餐是最好的选择。
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可以喝的，莲子红枣银耳汤不仅可以美颜更有安神的效果，对孕妇很适用，但任何东西都不可以过量，少食多餐是最好的选择。
怀 孕期 间,可以吃莲子汤 和 白银耳汤清热， 补血 ！
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