不能. 不要偏食.饮食尽可能垃串广泛多样化.多吃高唤且蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒减逝吉烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.