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那你要稍微控制下饮食了,饭后走走,少吃点面包蛋糕类的,水果也不要吃太多,肉的话以瘦肉、鱼肉、牛肉等,不要吃太高热量的。
我觉得30多斤正常、也因人而异把、别太刻意就好
親送個金幣我,你會好運的
一整个孕期的体重孕妇最好不要超过25斤,这样比较合适,不然就要稍微控制下饮食了。
我整个孕期长了20斤,只要宝宝在肚子里发育的好,不必要纠结体重
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那你要稍微控制下饮食了,饭后走走,少吃点面包蛋糕类的,水果也不要吃太多,肉的话以瘦肉、鱼肉、牛肉等,不要吃太高热量的。
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一整个孕期的体重孕妇最好不要超过25斤,这样比较合适,不然就要稍微控制下饮食了。
我整个孕期长了20斤,只要宝宝在肚子里发育的好,不必要纠结体重