不客气的

多吃蔬菜，水果，粗粮，坚果，高蛋白质食物，不要偏食的。

多吃蔬菜，水果，粗粮，坚果，高蛋白质食物，不要偏食的。

为了孩子，请保持乐观积极向上的心态，幸福与否不是你得到的多少，而是你在乎的多少。为了宝宝刚来能有一个活泼开朗的性格，长点心吧！眼泪不值钱，掉了没人捡。

在怀孕期间，需要保持稳定的情绪，否则对胎儿不利的，平时需要自己进行调理，另外饮食上，一定注意全面和营养，不可以偏食的。