孕35+5了，最近一星期整晚整晚的睡不着觉就算是睡着了，也是一直做梦根本停不下来，各种梦真的

孕35+5了，最近一星期整晚整晚的睡不着觉。就算是睡着了，也是一直做梦。根本停不下来，各种梦。真的好累，而且一闭上眼睛脑子里就不由自主的会想很多东西和事情，这种症状类似于焦虑症我感觉。想安安静静的睡一觉不做梦都难！哎……做梦这种情况已经持续了好几年了，现在是更加的严重！

BABY_jbiL 2015-04-30 05:28

其他回答

你好，这可能是神经衰落的表现，注意调整心态，避免情绪激动，可适当听些轻音乐放松心情，有助于改善，，要多加强身体锻炼，多吃含维生素高的蔬菜，躺下了就不要再想那些乱七八糟的了，每晚用热水泡泡脚，喝杯牛奶可以帮助睡眠。

yangyangyishi 2015-04-30 10:58

我也是，好累啊，晚上都不睡好

繁星猪猪 2015-04-30 09:13

呵呵！同感我那时一闭眼就做梦……

好想回到六年前 2015-04-30 08:05

去看看吧？

用户ywjndfz7i2 2015-04-30 08:02

祝宝妈好孕

梓涵梓俊妈妈 2015-04-30 07:09

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