可以少量食用，是不会影响到胎儿的发育的。

刚开始都是这样的 不要紧

可能是怀孕后早孕反应的表现，这种情况如果影响到了进食，是需要采取调理的措施的，可以服用助消化的药物进行改善，比如乳酸菌素片，多酶片等。处于孕期，营养的摄取是非常重要的，建议在饮食上以有营养，易消化为主。