第一孕妈妈要注意保持心情舒畅，乐观径们豁达，情绪稳定，这有利于胎儿生长及中枢神经系统的发育。 第二建议孕妈妈多出去走走，多晒太阳，呼吸新鲜空气，可有效提高免疫力预防感冒。化惑 第富细旧三如果孕妈妈身体很容易缺钙，所以最好可以选择一些牛初乳类营养品，可以调节免疫力、改善肠胃道功能、抑制多种病菌等。对于增强体质防止感冒有更多好处。 也可以通过直通车平台预约石鼓妇幼院资深专家面对面就诊。