1，山楂对孕妇而言确实有引起宫缩带来流产的可能性，但也是有条件的；这和孕妇的体质、食用的量、过敏程度等有关，如果只是小量的食用了切身体没有不适感孕妈可以放心，说明你的体质不错对胎儿没有造成伤害，唤躬露记得下回少吃或不吃就好，不要自己吓自己； 2，茶叶不只含有鞣酸、茶碱、咖啡碱，还含有维生素C、钾、镁等营养成分；但考虑到茶的负面作用，一般是建议孕妇少喝或不喝以免造成神经兴奋休息孕妈休息，同样的如果孕妇喝了身体没有不适可以暂时观察，后期注意少喝堡遮或不喝就好，不用太过担心； 3，任何食物都至少可以为人体提供一种以上的维生素，不是每个孕妈的体质都是一样的，也不是每个孕妈对某种食物过敏，这个要区别对待，选择适合自己的食物，同时孕妈要保持好的心态和心情及良好的睡眠加上适当的运动； 4，孕妈如果体质不佳可以在吃水果和蔬菜的时候用热水过一下，一来可以减轻凉食对宰基胃的刺激，二来也可以减少蔬菜和水果中的草酸，让营养物质更容易被身体吸收；另外大部份孕妈不适宜饮用的食物有：山楂和人工腌制的酸菜、醋制品 5，孕妈可以放心选择的酸味的食物：西红柿、杨梅、樱桃、橘子、葡萄、苹果等