注射见效快吸收好，要是数值不是太豆唉务低的话吃药就可以了，不过要谨遵医嘱啊，怀孕期间的涌源任何用药都要小心谨慎渐豆，不要过量。天然的就是食物当中含有黄体酮，但是量少，现在基本都是合成的，在吃药过程中多喝点黄豆浆，吃些水果，过一段时间就去检查检查