我老婆刚做完引产吃什么东西好
匿名用户 2010-06-02 07:38
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您好： 1.引产产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。 2.由于身体较虚弱，常易出汗崭点，补充水分梨孟抓宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素c、维生素b1、维生素b2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于战清防止便秘。 3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
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多补一补吧。补好了才能下次怀孕正常。喝点汤，吃红枣。
刚做了引产的女人其实和生了孩子的一样都需要做个月子的，营养当然也要跟上，可以炖老母鸡，排骨，鲫鱼等的汤来喝，还有小米粥这个也是很有营养的，再就是不知道你知道“天麻扩”吧， 【和益母草的作用差不多，有年纪的妈妈们应该会知道是什么，药店应该就有}早上把天麻扩用水煮开后再荷包上几个鸡蛋，加入红糖喝汤吃鸡蛋...
乌鸡汤、鲫鱼汤、小米粥