你好，在人流以后是可以吃苹果梨香蕉猕猴桃之类的水果的，不过最好要用温水温热了再食用。人流以后不要吃辛辣刺激性大的食物， 不要吃生冷食物，正常的饮食都是可以的。你在人流以后要注意休息，不要劳累，不要着凉水，一个月内不要性生活。