我怀孕快6个月了,最近严重失眠,每天晚上都要到2.3点多才能睡着,好痛苦啊,我要怎么办啊,求解(广告勿扰)
摩乐家_MIPq 2014-05-26 16:24
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亲我倒不是失眠,就是不管怎么睡腰都不舒服难受所以睡不着。
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宝妈,前段时间我和你一样,每晚都失眠。后来听老人说睡前喝杯蜂蜜水,会好些,你不妨试试。
我也是,有一天到5点才睡着。昨天白天超想睡,硬忍着不睡,生怕白天睡了晚上又睡不着。结果还好昨晚11点多就睡着了
好多同病相连的姐妹,没心事,白天也不敢睡,晚上也睡不着
白天尽量少睡,多出去散步,我就是这样的哦
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