亲们 我现在怀孕一个多月了 可是每天晚上都会失眠 基本上都要一两点才能睡着这是为什么啊 我觉得这样对宝宝不好 可是就是睡不着有没有什么办法啊
乌雅逸秀_A6Ll 2014-05-17 07:44
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这个亲还是要多注意调理好自己的心稼倘情的呢，刚怀孕的话，这个时候葛刺惠亲一定要多注意放轻松一些的，而且白天也不要过搂厘多睡吧，睡前喝牛奶呀。
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其他回答
应该没有什么问题，你可以多休息一下就好了，千万不要让自己太累了
你白天又不要有太大的压力睡前喝点温，牛奶应该会好一点。
还是建议保持一个相对比较平稳的心态，白天的话不要睡太久
在怀孕期间心里面不要有事最好是不要太过于担心什么事情哦
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