各位宝妈，我现在怀孕14周半 每天晚上都睡不着整晚失眠 你们有这样的情况吗？应该怎么缓解呀？睡不

各位宝妈，我现在怀孕14周半。每天晚上都睡不着。整晚失眠。你们有这样的情况吗？应该怎么缓解呀？睡不着头痛的很。。。。
——清风淼淼。    2016-03-12 07:28    

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其他回答

尽量早睡，睡前听一些舒缓的音乐。

蝴蝶控1123    2016-03-12 07:45

宝妈心里有压力 是不是太大了 放松心情慢慢就会好了

紫色落利    2016-03-12 07:45

我也是 弄的白天不敢睡午觉 睡前喝点热牛奶洗洗脚

小臭鱼儿    2016-03-12 07:44

没有，，，，

你好能力却拒绝健康快乐    2016-03-12 07:43

是不是想你老公睡不着的呀

138******98    2016-03-12 07:42
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