您好!首先可以明确的答复您是孕妇可以吃西红柿的.西红柿富含维生素A,C,B1,B2以及胡萝卜素和钙,磷,钾,镁,铁,锌,铜和碘等多次用半种元素,还含有蛋白质,糖类,有机酸,纤维素.近年来,营养专家研究发现,西红柿还具有新的保健功效和防治多种疾病的药用价值. 相关人群一不宜生吃,尤其是脾胃虚寒及月经期间的妇女.如果只把西红柿当成水果吃补充维生素C,或盛夏清暑热,则以生吃为佳.二不宜空腹吃,因其所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛.三不宜吃未成熟的青色西红柿,因含有毒的龙葵碱.四不宜长时高温加热,因西红柿红素遇光,热和氧气容易分解,失去保健作用.因此,烹调时应避免长时间高温加热适合人群1. 适宜于热性病发热,口渴,食欲不振,习惯性牙龈出血,贫血,头晕,心悸,高血压,急慢性肝炎,急慢性肾炎,夜盲症和近视眼者食用； 注： 急性肠炎,菌痢及溃疡挡团活动期病人不宜食用.食物相克西红柿忌与石榴同食.西红柿与虾蟹类抓殊同食,西红柿富含维生素C,与大虾通吃,会生成砒霜,有剧毒. 记得采纳啊