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豆类锅寸的食品有大量的 蛋白质键究哑 ， 妊娠期，认柿由于 孕妇 受到一些生理因素的影响，如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，但红细胞增加24%～35%，故造成血液稀释；所以吃黑豆也是一个很好的选择
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据说是在 怀孕 时，如果摄入过量豆制品可能会增加肚子里的女宝宝长大后发生乳腺疾病的可能，也叫胎源性乳腺疾病。适当吃一点是没有关系的，不是说不能吃。
适当的吃没有什么，但是过度就不好了，蛋白质摄入过多可能对宝宝不好吧~
豆类锅寸的食品有大量的 蛋白质键究哑 ， 妊娠期，认柿由于 孕妇 受到一些生理因素的影响，如妊娠期孕妇血容量平均增加50%，但红细胞增加24%～35%，故造成血液稀释；所以吃黑豆也是一个很好的选择
据说是在 怀孕 时，如果摄入过量豆制品可能会增加肚子里的女宝宝长大后发生乳腺疾病的可能，也叫胎源性乳腺疾病。适当吃一点是没有关系的，不是说不能吃。
适当的吃没有什么，但是过度就不好了，蛋白质摄入过多可能对宝宝不好吧~