前三个月孕妇不用进补，正常饮食均可，不要挑食，多吃水果，后三个月可以适当得进补（什么程度的进补要看个人需要而定），不要吃活血一些食物（如当归，木耳），寒凉性如：白萝卜这些食物就少吃最好不吃。以上仅供参考，如有身体的不适尽早去医院就诊。记往！一定要去正规医院哦。