希望这个姐妹能够尽快去当地比较知名的中医那里，或者口碑比较好的中医处开些中药调理下，活血化瘀以及调节身体！服用适当的中药，以及最少几天的合理的休息，应该会很快好转。这半个月或者一个月，尽量不要沾生冷，吃生冷食物。 已经做了手术了，就不要再跟他计较了。好好沟通。 如果是木讷型丈夫不懂照顾，可以请自己的...母亲来帮忙照顾调理下！当坐月子一样调理，免得以后落下病根。 最后希望豁达点，自己坚强点。不要胡思乱想。如果实在是憋的慌，可以请丈夫买本笑话回家偶尔看看。这个礼拜尽量静养、休息。多喝/吃清淡有营养的食物，适当的走动。以促进恢复。