您好，怀孕不是说是什么就怀孕上了，当然还是要从各方惠顿面开始做一些努力。首先是消除压力、锻炼身体，保持健康体重。最好孕前检查,补充营养，摄入洞做叶酸,富含天然叶酸的食品主要包括：强化早餐谷物、扁豆、芦笋、菠菜、黑豆、花生、莴苣、椰菜和橙汁等。戒酒和戒烟并避免二手烟,防止感染和避免有害化学品,最后检查药品，不要使用影响怀孕的药物。把身体的各方面都调整到一个很好的状态，再配合排卵期同房，相信您很快就会有宝宝的。如果实在着急，可以糟瓣患到正规医院进行检查。