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可以适当的吃西瓜,但是一定要适量,最好在饭前或者饭后的时候不要吃西瓜,最截兵好也不要因为贪急脂凉去吃冰崭耀炼西瓜。
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酸性食物有利于铁的吸收,可促进血红蛋白的生成,酸性物质还参于游离钙形成钙盐在骨骼中沉积的过程,利于胎儿骨骼的形成,所以孕妇多吃些酸味食物很有好处。但是,孕妇食酸应讲究科学,不要多吃人工腌制的酸菜和醋制品。人工腌制的酸菜、醋制品虽然有一定的酸味,但维生素、蛋白质、矿物质、糖类等多种营养几乎丧失殆尽,而...
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