病情分析：您好，备孕期间应该注意休息，吸烟是绝对禁止的，对胎儿健康影响很大，可能会引起胎儿畸形。 意见建议：监测卵泡可以选择月经干净之后第10天去检查，发现优势卵泡可以性生活增加怀孕概率。