你好,子宫肌瘤是一个雌激素依赖性肿瘤,凡是富含雌激素的食物对肌瘤的生长都有促进作用.所以在食用保健品时,一定要弄清里面是否含有激素成分,如有,建议最好不食用.黄豆和豆抹躬制品中含有大量植物雌激素，在预防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黄豆，可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示，黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素太低时，黄豆或豆制品会使它增加，但当雌激素太高则抗时，黄豆或豆制品也会使它减少.所以建议最好不要食用. 平时日常生活中要注意：虏梨宝 (1)防止过度疲劳 经期尤须注意休息； (2)多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品； (3)保持外阴清洁干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴； (4)确诊为子宫肌瘤后应每月到医院检查1次；如肌瘤增大缓慢或未曾增大可半年复查1次；如增大明显则应考虑手术治疗，以免严重出血或压迫腹腔脏器； (5)避免再次怀孕，患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症； (6)如果月经量过多，要多吃富含铁质的食物以防缺铁性贫血； (7)不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大