孕19周了，感觉有点贫血，闺蜜在欧洲，她推荐德国铁元，说是补血效果很好，有宝妈喝过吗？能来分享一下有没有效果吗
僧雪瑶_lPM4 2014-12-18 20:15
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一般孕婦都會涉舞蔑貧血，因為現在暖缠是要供血給两個人。如果寶媽不堡劣是很嚴重的貧血，食療就好了。
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猪肝 猪血 紫米花生 瘦肉 阿胶 鸡血这些都是很好的补血食品
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