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你最近栋缠有腿抽筋没？没有就不用吃啦，你还小，不需要这些的，或者你一辨今恨个星期吃3次左右，不典脚要天天吃，吃多了，骨骺线长的快，反而不容易长个子，偶尔吃一下是可以的。不用担心！少吃点天然维生素C才好，美白还增加免疫力~！
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其他回答
只要是缺钙就可以吃的,
可以吃呀，我就是吃这种，医生说这种钙含量比较高，适合孕妇。
你最近栋缠有腿抽筋没？没有就不用吃啦，你还小，不需要这些的，或者你一辨今恨个星期吃3次左右，不典脚要天天吃，吃多了，骨骺线长的快，反而不容易长个子，偶尔吃一下是可以的。不用担心！少吃点天然维生素C才好，美白还增加免疫力~！
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可以吃呀，我就是吃这种，医生说这种钙含量比较高，适合孕妇。