剖腹产后多久可以练瑜珈？

匿名用户    2015-12-23 16:41    

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剖腹产后运动必须在经过产后复查合格,且伤口完全愈合后进行,在这之前应避免做仰卧起坐类的锻炼,那样会拉伤腹部肌肉.因此剖腹产后至少3个月以内要避免任何比赛性的运动,至少6周内不提重物,

杜雅静_WFat    2015-12-23 21:46

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