剖腹产后何时才能练瑜珈、?

好孕妈妈    2013-12-20 14:02    

为您推荐:

其他回答

剖宫产后如果恢复的好,三个月后是可以练瑜珈的,只是应注意开始时运动量不要过大,运动幅度不要过大,时间不要太长,待身体适应后再加量,如有腹痛,出血等症状时,应停止练习

首婉君_vtdz    2013-12-21 20:09