西瓜能吃，但一定要控制，因为西瓜含糖份太高，吃到了容易增加体重，血糖也会很高，对胎儿的成长不利，烧烤最好不要吃。可以多吃黄瓜和西红柿，这两样既是蔬菜又是水果，怎么吃对宝宝也不会有害。