减肥的姐妹进来下 剖腹产完跳绳减肥，每天跳2000个，但是跳完肚子特别饿，比如今天，跳完吃了四卷春卷，一个馒头外加两大碗粥，真无语，这样还有没有效果啊
但绿蝶_UzPQ 2011-10-01 14:16
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生完宝宝最好的减肥办法就是自己哺乳 自己陪 孩子睡觉 当你兔勒睡不好而吃的东西营养都宰沙变成印告高奶的时候你自然就瘦拉
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其他回答
坚持 吃一周苹果，别的都吃，额了就吃苹果，准瘦
跳绳是不能减肥的，只能是 帮助消化 ，平时可以多做一些其他的打篮球呀，瑜伽，跑步之类的来减肥
呵呵 基本白减啊 不行去练瑜伽吧 油炸的东西要少吃， 热量 大啊
其实 吃饭 并不会胖，反而吃零食才是真正胖的原因
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